عصير لذيذ وصحي بالشريحة 

السلام عليكم وصفة اليوم عصير لذيذ وصحي بالشريحة والحليب ومضاد للامساك خصوصا عند الاطفال 

المقادير 

لتر حليب
8 حبات تين مجفف
ملعقة عسل
ياغورت فاني


الطريقة 


نغسل التين نضعه في الماء لمدة ساعتين ثم نصفيه ونقطعه نضعه في الخلاط ثم نضيف الياغورت والحليب والعسليطحن جيدا ويقدم بارد بالصحة والراحة 

إرسال تعليق

 
Top