adstop

 

خبيزات البطاطس بالشوفان بطريقة صحية في الفرن

المكونات 

نصف كيلو بطاطس مسلوقة 
ملح 
كامون 
ثوم
زعتر 
شوفان 
جبن 
زيتون اسود 

الطريقة 

نهرس البطاطا نضيف لها الملح الكامون الثوم الزعتر ندهن اليدين بالزيت ونشكل كويرات نمررها في الشوفان ونضعها في صحن فرن مدهون بقليل من الزيت نعمل حفرة في الوسط ونضع فيها الجبن المبشور وتدخل للفرن حتى تتحمر 
ثم نضع زيتون اسود في الوسط وقليل من الجبن مرة اخرى 
بالصحة والراحة 

إرسال تعليق

 
Top