ليباط بالخضر بدون لحوم بدون صلصة طماطم او كريمة
المكونات
مقرونية(بالقمح الكامل )
فلافل ألوان شرائح
بادنجال شرائح
كورجيت شرائح
بصلة شرائح
ثوم
ملح
ابزار
3قطع جبن مثلث
زعتر
زيت زيتون
زبدة
جبن مبشور
طريقة التحضير
في مقلاة نضع الزبدة زيت زيتون نضيف الخضر شرائح ثوم مبشور نحرك جيدا نضيف الملح ابزار نترك الخضر تنضج مع التحريك في الاخير نضيف الزعتر قطع الجبن
نسلق المعكرونة في ماء مع ملح ورقة موسى زيت زيتون
نصفيها نضيفها على الخضر نخلط جيدا ثم نضيف الجبن المبشور وتقدم بالصحة والراحة
إرسال تعليق