adstop

 

وجبة عشاء او غداء سهلة وسريعة التحضيرفي اقل من نصف ساعة 


 المكونات 

كفتة 
بصل 
طماطم 
ملح 
ابزار 
كركم 
زنجبيل 
تحميرة
قزبر وبقدونس
ثوم
زيت

الطريقة 

في طنجرة الظغط نضع البصل دوائر والطماطم زيت والثوابل
نثبل اللحم المفروم نشكل كويرات نصففها فوق البصل والطماطم نقفل الطنجرة عاى نار هادئة 20 دقيقة وتكون جاهزة
بالصحة والراحة









إرسال تعليق

 
Top