سلو بالقمح والشعير بدون قلي بدون سكر

<p> </p><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: red; font-size: large;"><br /></span><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: 12px;"></span><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d;">السلام عليكم مبارك عليكم شهر رجب،اللهم بلغنا رمضان لا فاقدين ولا مفقودين يارب </span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d;">وصفة اليوم سلو او سفوف بطريقة صحية تقليدية مغربية</span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: red; font-size: large;">المقادير:</span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: red; font-size: large;"><br /></span><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: 12px;"></span><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: red; font-size: large;"><br /></span><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: 12px;"></span><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d;">كيلو دقيق الشعير محمر </span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d;">كيلو دقيق القمح الكامل محمر </span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d;">كيلو  ونصف زنجلان مغسول منقي ومحمر نطحن النصف ونحتفظ بالنصف الاخر </span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d;">كيلو لوز محمر في الفران بقشرتو ومطحون</span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d;">ربع كيلو لوز مزول القشرة ومحمر ومهرمش</span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d;">نصف كاس صغير نافع محمرومطحون </span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d;">نصف كاس صغير حبة حلاوة محمرة ومطحونة </span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d;">3 معالق قرفة </span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d;">قليل مسكة حرة </span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d;">عسل نوعية جيدة</span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d;">زيت الزيتون </span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d;">رشة ملح</span><div><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white;"><span style="color: red;">لمن أراد مشاهدة الفيديو تجدونه هنا على قناتي كبيرة يحيى 👇👇</span></span></div><div><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white;"><span style="color: red;"><a href="https://youtu.be/sh3rFpf5Uyo">https://youtu.be/sh3rFpf5Uyo</a><br /></span></span></div><div><span style="color: red;"><br /></span></div><div><span style="color: red;">https://youtu.be/sh3rFpf5Uyo<br /></span><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white;"><span style="color: red;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEUHiOeIOfvIuWgF6KCMrowlwgYVxRC7yYcdrgNUdCEhKHchhSJY7lxI_I4DavrupDa1tYxcK7F64ErwKES0XqNQL0-65Z6ciR9xxDKzP2LQNSHbJUx2Tv2Do7yuJKRg3psL2_gbbr6cWg58-fMz0LM86UVFjSyAyyl6LMF2wXb4iL7DTkzZ6sMaRSeQ/s1080/FB_IMG_1675080831211.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="810" data-original-width="1080" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEUHiOeIOfvIuWgF6KCMrowlwgYVxRC7yYcdrgNUdCEhKHchhSJY7lxI_I4DavrupDa1tYxcK7F64ErwKES0XqNQL0-65Z6ciR9xxDKzP2LQNSHbJUx2Tv2Do7yuJKRg3psL2_gbbr6cWg58-fMz0LM86UVFjSyAyyl6LMF2wXb4iL7DTkzZ6sMaRSeQ/s320/FB_IMG_1675080831211.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyh9du3VJKzndguMMB1KUyxM4nwmCYv-AdoXyLb9W0dsGG0KYULSd7pXMnK0dOHF5K9v9xn2Of18oP7Yezk1vViFzRpagnzc_swb7feE22GVHgt0ikyCZIEzzOkxAcTKK0RVncpI2odW8AXYlfqKVciaS799VjsVtHoM3DtaL5cTulB6i8maGm9NRy1w/s1080/FB_IMG_1675080828590.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="810" data-original-width="1080" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyh9du3VJKzndguMMB1KUyxM4nwmCYv-AdoXyLb9W0dsGG0KYULSd7pXMnK0dOHF5K9v9xn2Of18oP7Yezk1vViFzRpagnzc_swb7feE22GVHgt0ikyCZIEzzOkxAcTKK0RVncpI2odW8AXYlfqKVciaS799VjsVtHoM3DtaL5cTulB6i8maGm9NRy1w/s320/FB_IMG_1675080828590.jpg" width="320" /></a></div><br /> </span></span></div><div><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white;"><span style="color: red;"><br /></span></span></div><div><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white;"><span style="color: red;"><a href="https://youtu.be/sh3rFpf5Uyo">https://youtu.be/sh3rFpf5Uyo</a><br /></span></span></div>

سلو بالقمح والشعير بدون قلي بدون سكر

  السلام عليكم مبارك عليكم شهر رجب،اللهم بلغنا رمضان لا فاقدين ولا مفقودين يارب  وصفة اليوم سلو او سفوف بطريقة صحية تقليدية مغربية المقادير:...

مزيد من المعلومات »

مخنفر بدون بيض او حليب

<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLidz7Z_RX7lyswjGxSgATjtDVu4dvLAG5T-Tp5nWy1j8iiy-9pqTmZWn1ze0iF6nqw3Q1w28IsrsycAVQ9qM4rNTdOYzmkw88QXnIt0Mz4eAaj37RErGhH_GDW66c-S6QKH4NR_5tlncOFm8Oma9ZK9R3RtZkFKAsJ9bvsf8zRUTDGpQtTNBr5JCoiQ/s4096/20221221_174258.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3072" data-original-width="4096" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLidz7Z_RX7lyswjGxSgATjtDVu4dvLAG5T-Tp5nWy1j8iiy-9pqTmZWn1ze0iF6nqw3Q1w28IsrsycAVQ9qM4rNTdOYzmkw88QXnIt0Mz4eAaj37RErGhH_GDW66c-S6QKH4NR_5tlncOFm8Oma9ZK9R3RtZkFKAsJ9bvsf8zRUTDGpQtTNBr5JCoiQ/s320/20221221_174258.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRo8yKFrobs8SADH5X77DO4aNI80QxihJnM6KyeNnq65rxA1ldpZCZLJhjdJs6OHL_vj5xGra-Ld6K0vtTKhebsIvdzpgpiyuQcgX7Ljgzwpm-YMRFBtFFZBigKh16W64UJ7pDiVnWr9dpSyXjYHVkJNu7xb8eHDB78M47jabg_VfCw3EtwKha4rUZwg/s3072/20221221_174344.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3064" data-original-width="3072" height="319" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRo8yKFrobs8SADH5X77DO4aNI80QxihJnM6KyeNnq65rxA1ldpZCZLJhjdJs6OHL_vj5xGra-Ld6K0vtTKhebsIvdzpgpiyuQcgX7Ljgzwpm-YMRFBtFFZBigKh16W64UJ7pDiVnWr9dpSyXjYHVkJNu7xb8eHDB78M47jabg_VfCw3EtwKha4rUZwg/s320/20221221_174344.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXipN422iK6SgN2VasT7KjcbtZv_D04pHycHboaoAnm5i0vxFXT5tOO5nh5CgfnQ2FbXZkOGw3Wqng_EOOQkRcEz_rRFy90rsUVYc9Szxstt8cBKbbHQPMabnSZB9H9M_j0-cCmIvSsW0acepaPERPCTU1AHN8Djph09v-SHqOK8gGfTC5BnzvpbcD9A/s4096/20221221_174412.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3072" data-original-width="4096" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXipN422iK6SgN2VasT7KjcbtZv_D04pHycHboaoAnm5i0vxFXT5tOO5nh5CgfnQ2FbXZkOGw3Wqng_EOOQkRcEz_rRFy90rsUVYc9Szxstt8cBKbbHQPMabnSZB9H9M_j0-cCmIvSsW0acepaPERPCTU1AHN8Djph09v-SHqOK8gGfTC5BnzvpbcD9A/s320/20221221_174412.jpg" width="320" /></a></div><br /> <span style="color: red; font-size: large;">المخنفر أو البان كيك المغربي بدون بيض او حليب </span><p></p><p><span style="color: red; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="color: red; font-size: large;">المكونات </span></p><p><span style="color: red; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="font-size: large;">نصف كيلو دقيق ابيض </span></p><p><span style="font-size: large;">ربع كيلو دقيق القمح الأصفر (فينو)</span></p><p><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: 12px;">ملح</span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: 12px;">ملعقة كبيرة خميرة الخبز</span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: 12px;">ملعقة سكر</span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: 12px;"> ماء دافئ</span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: red; font-size: large;">الطريقة </span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: red; font-size: large;"><br /></span><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: 12px;">في اناء نضع الدقيق وباقي المكونات ونديب الخميرة في قليل من الماء ونضيف الماء تدريجيا مع الخلط بالطراب اليدوي او الكهربائي حتى الحصول على عجين رخو يشبه عجين البغرير نتركه يختمر نصف ساعة تقريبا ثم نسخن مقلاة غير لاصقة وندهتها بقليل من الزبدة  او الزيت ونصب العجين نتركه ينضج من الاسفل ثم نقلبه لكي ينضج من الجهة الاخرى يقدم مرفوق بالعسل والزبدة</span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: 12px;">بالصحة والراحة</span></p><p><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: 12px;"><br /></span></p>

مخنفر بدون بيض او حليب

  المخنفر أو البان كيك المغربي بدون بيض او حليب  المكونات  نصف كيلو دقيق ابيض  ربع كيلو دقيق القمح الأصفر (فينو) ملح ملعقة كبيرة خميرة الخبز...

مزيد من المعلومات »

كيكة القمح الكامل

<p> <span style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;"> </span><span style="background-color: white; color: #800180; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: large;">كيكة القمح الكامل بالقهوة بدون حليب او ياغورت اقتصادية ب 2بيضات فقط </span></p><p style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;"></p><p style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;"><span style="color: #800180; font-size: large;"><br /></span></p><p style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;"><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="color: red; font-size: large;">المكونات</span><br /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="color: red; font-size: large;"><br /></span><span face="Verdana, Geneva, sans-serif">2 بيضات</span><br /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif">كاس زيت</span><br /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif">كاس الا ربع سكر</span><br /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif">كاس قهوة معصرة</span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFp0H8-wfSbouLBBg2X3jis0h5GAKEWPaOdbIh0SDmul0tFmGd0qYW1UFUnjXA8bhDmBTeTjbe-LPtm8D6paECGpUWfaDkBsAnxIHBiEfgcofpXb4lSOqxeXP1CVLkWROfp48-0aj8AxrQgIBlBa6taUFUveXfGVkBrUbN3a2QcJYXnw7lPYpoQ8pEYg/s4096/20221213_124710.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3072" data-original-width="4096" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFp0H8-wfSbouLBBg2X3jis0h5GAKEWPaOdbIh0SDmul0tFmGd0qYW1UFUnjXA8bhDmBTeTjbe-LPtm8D6paECGpUWfaDkBsAnxIHBiEfgcofpXb4lSOqxeXP1CVLkWROfp48-0aj8AxrQgIBlBa6taUFUveXfGVkBrUbN3a2QcJYXnw7lPYpoQ8pEYg/s320/20221213_124710.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBz6OxQfui_UqMEZSM0f2mEf8R2lK7aGMmkQynfkwygxpdadtJ9UoKF9xNggK8C4lcICZhzwKMtAfy33RJ1xwPilyFhP21tqjSbVFXzF5lk4IN0LI4BAk1VwdXFVqweXwUILoyLlKH6rAM3M6YhwSmxWyaw2dTrA3iw0XTfqbG3XnCZgcWXzwm9CN_gw/s4096/20221213_124633.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4096" data-original-width="3072" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBz6OxQfui_UqMEZSM0f2mEf8R2lK7aGMmkQynfkwygxpdadtJ9UoKF9xNggK8C4lcICZhzwKMtAfy33RJ1xwPilyFhP21tqjSbVFXzF5lk4IN0LI4BAk1VwdXFVqweXwUILoyLlKH6rAM3M6YhwSmxWyaw2dTrA3iw0XTfqbG3XnCZgcWXzwm9CN_gw/s320/20221213_124633.jpg" width="240" /></a></div><br /><br /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif">2 كيس خميرة</span><br /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif">كيس كاكاو حلو  20 غ</span><br /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif">2 كؤوس ونصف دقيق القمح الكامل</span><br /><br /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="color: red; font-size: large;">الطريقة </span><br /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="color: red; font-size: large;"><br /></span><span face="Verdana, Geneva, sans-serif">نخفق البيض مع السكر جيدا ثم نضيف الزيت ونستمر في الخفق ثم القهوة ثم الدقيق مع الكاكاو تدريجيا وفي الاخير نضيف الخميرة </span><p></p><p style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;">ندهن صحن الكيك بالزيت ويرش بدقيق القمح الكامل نصب خليط الكيك يدخل للفرن حتى ينضج 30دقيقة فرن غازي نار متوسطة</p><p style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;">عند التقديم نزين بصلصة الشكولا وحبيبات الشكولا أو حسب الرغبة </p><p style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;">بالصحة والراحة</p>

كيكة القمح الكامل

    كيكة القمح الكامل بالقهوة بدون حليب او ياغورت اقتصادية ب 2بيضات فقط  المكونات 2 بيضات كاس زيت كاس الا ربع سكر كاس قهوة معصرة 2 كيس خميرة...

مزيد من المعلومات »

سباغيتي بالخضر والدجاج

<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4kx-0AhFSh3fm0730BsE_PmmBf7UfVNnbm0cJk9w1WLJnzHhx2T-lGo2liLq4ij-XaNEa7Mwwf0bRo_WhtM30u1WtHD_4XX9CMyj_leOxCfID3UYcRYvdcrTH4-57BArTJj8cztyYaTQRbI0cE6MJNvjYNdhL9yHT72mZzsgB0LygCiIDe60fBqisgg/s4096/20221203_200225.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3072" data-original-width="4096" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4kx-0AhFSh3fm0730BsE_PmmBf7UfVNnbm0cJk9w1WLJnzHhx2T-lGo2liLq4ij-XaNEa7Mwwf0bRo_WhtM30u1WtHD_4XX9CMyj_leOxCfID3UYcRYvdcrTH4-57BArTJj8cztyYaTQRbI0cE6MJNvjYNdhL9yHT72mZzsgB0LygCiIDe60fBqisgg/s320/20221203_200225.jpg" width="320" /></a></div><br /> <span style="color: red; font-size: x-large;">طريقة تحضير سباغيتي بالخضر والدجاج </span><p></p><p><span style="color: red; font-size: x-large;"><br /></span></p><p><span style="color: red; font-size: x-large;">المكونات </span></p><p><span style="font-size: x-large;">سباغيتي </span></p><p><span style="font-size: x-large;">قطع دجاج </span></p><p><span style="font-size: x-large;">فلافل الوان شرائح</span></p><p><span style="font-size: x-large;">جزر شرائح</span></p><p><span style="font-size: x-large;">بصل شرائح </span></p><p><span style="font-size: x-large;">ثوم</span></p><p><span style="font-size: x-large;">صلصة طماطم </span></p><p><span style="font-size: x-large;">ملح </span></p><p><span style="font-size: x-large;">ابزار.،كركم، فلفل أحمر حلو (تحميرة)،زنجبيل(سكينجبير)</span></p><p><span style="font-size: x-large;">زيت الزيتون </span></p><p><span style="font-size: x-large;">بقدونس مفروم </span></p><p><span style="color: red; font-size: x-large;">الطريقة </span></p><p><span style="font-size: medium;">في ماء مغلي نضيف له زيت ملح فص ثوم قليل  من الابزار </span></p><p><span style="font-size: medium;">نسلق السباغيتي </span></p><p><span style="font-size: medium;">في مقلاة نضع الزيت الثوم ثم نضيف شرائح البصل الجزر الفلافل ثم قطع الدجاج نحرك جيدا ثم نضيف الملح والتوابل </span></p><p><span style="font-size: medium;">نضيف القليل من ماء سلق سباغيتي نترك الكل ينضج </span></p><p><span style="font-size: medium;">في الاخير  نضيف صلصلة الطماطم و البقدونس المفروم </span></p><p><span style="font-size: medium;">ثم نضيف سباغيتي على الصلصة تقدم بالصحة والرا حة مع القليل من الجبن المفروم </span></p><p><span style="font-size: medium;"><br /></span></p>

سباغيتي بالخضر والدجاج

  طريقة تحضير سباغيتي بالخضر والدجاج  المكونات  سباغيتي  قطع دجاج  فلافل الوان شرائح جزر شرائح بصل شرائح  ثوم صلصة طماطم  ملح  ابزار.،كركم، ...

مزيد من المعلومات »

حرشة الزنقة في الدار بالسميدة والذرة

<p><span style="color: red; font-size: large;">حرشة الزنقة في الدار بالسميدة والذرة تحضر في دقائق بدون فرن بدون بدون حليب او زبدة </span></p><p><br /></p><p><span style="color: #2b00fe;">المكونات</span></p><p>كأس دقيق الذرة </p><p>2كؤوس سميدة </p><p>قبصة ملح </p><p>كيس خميرة الحلويات 7غ</p><p>ملعقة عسل </p><p>كأس صغير زيت الزيتون </p><p>كأس ونصف ماء بارد من الصنبور</p><p><span style="color: #2b00fe;">الطريقة </span></p><p>في إناء نضع دقيق الذرة السميدة الملح الخميرة العسل الزيت نخلط بالأصابع حتى تتلبس حبيبات السميد بالزيت ناخد القليل من السميد نحتفظ به  ثم نضيف الماء تدريجيا مع الجمع بأطراف الأصابع دون دلك </p><p>ناخد مقلاة تدهن بالزيت نرش بقليل من السميد المتحفظ به ثم نبسط العجينة توصغ على نار هادئة حتى تتحمر من من اسفل نقلبها للجهةالأخرى حتى تتحمر </p><p>تقدم بالصحة والرا حة مع الشاي العسل والزبدة </p><p><br /></p><p><span style="color: #cc0000; font-size: large;">لمن أراد مشاهدة الفيديو تجدونه هنا على قناتي 👇</span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMEPOyylQnT_fHBNiEQoW_jkyL0dokWk_lQoIGRgDDe_sHQFVmWX3MZLScDOeKJA5g00VY2X1VN44ywQbhQNUzbVTrm11s7Y5boMxP_NBOOx4ce7Jf6J0Ay40_QwQPguWcNU3DRLCEqLj7RbWWHTusnO9GC6GaGx17zoqLs1I1PegrUvuH2LhLJZae6Q/s1046/20221031_133740.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="842" data-original-width="1046" height="258" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMEPOyylQnT_fHBNiEQoW_jkyL0dokWk_lQoIGRgDDe_sHQFVmWX3MZLScDOeKJA5g00VY2X1VN44ywQbhQNUzbVTrm11s7Y5boMxP_NBOOx4ce7Jf6J0Ay40_QwQPguWcNU3DRLCEqLj7RbWWHTusnO9GC6GaGx17zoqLs1I1PegrUvuH2LhLJZae6Q/s320/20221031_133740.jpg" width="320" /></a></div><br /><span style="color: #cc0000; font-size: large;"><a href="https://youtu.be/v0GeShGZcEs">https://youtu.be/v0GeShGZcEs</a><br /></span><p></p><p><br /></p><p><br /></p><p> </p>

حرشة الزنقة في الدار بالسميدة والذرة

حرشة الزنقة في الدار بالسميدة والذرة تحضر في دقائق بدون فرن بدون بدون حليب او زبدة  المكونات كأس دقيق الذرة  2كؤوس سميدة  قبصة ملح  كيس خمير...

مزيد من المعلومات »

الغريبة البهلة بالزنجلان

<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz973d1wVbMlgdwvRmbfRF1zPLVo4jHrSKoK3tYIcyvIJsP0xbHU5io57WEoD6uvUG5P2To5BZDuFFQpf4Z190vQP9I0usUIbl3zQWiOZdBEh-Hg6lLMvXNzfRyqCifbFogibXnFhkT8PS1K5sW0bAKMb2yhTy4pf1bFnyI8YnjEkdgEC_4ZMZaAyU4w/s4096/20221007_125639.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3072" data-original-width="4096" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz973d1wVbMlgdwvRmbfRF1zPLVo4jHrSKoK3tYIcyvIJsP0xbHU5io57WEoD6uvUG5P2To5BZDuFFQpf4Z190vQP9I0usUIbl3zQWiOZdBEh-Hg6lLMvXNzfRyqCifbFogibXnFhkT8PS1K5sW0bAKMb2yhTy4pf1bFnyI8YnjEkdgEC_4ZMZaAyU4w/s320/20221007_125639.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhh_p1WuGhOW8wuxoaPjz15jJBal7ORDBMpgYTAop9LkFBst8a4a3ZQ_Gkfr5_f6Rcnt3iTZbRrJOoZXKPqNdVJWcDu3EZcYw9tvzntqVQG7S1Cb9dd0em9_Zy7IIVI861euFMICq44v36ZS_3ctG6-7KagGSA-1qn_oNrvrkzuJzNJokInhTmhJJQ_TQ/s4096/20221007_125711.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3072" data-original-width="4096" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhh_p1WuGhOW8wuxoaPjz15jJBal7ORDBMpgYTAop9LkFBst8a4a3ZQ_Gkfr5_f6Rcnt3iTZbRrJOoZXKPqNdVJWcDu3EZcYw9tvzntqVQG7S1Cb9dd0em9_Zy7IIVI861euFMICq44v36ZS_3ctG6-7KagGSA-1qn_oNrvrkzuJzNJokInhTmhJJQ_TQ/s320/20221007_125711.jpg" width="320" /></a></div><br /> <span style="color: red; font-size: large;">غريبة البهلة بطريقة ناجحة مليون بالمئة للمبتدئات </span><p></p><p><span style="color: red; font-size: large;"><br /></span></p><p><span style="color: red; font-size: large;">المكونات </span></p><p><span style="color: red; font-size: large;"><br /></span></p><p><i style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;"><span style="color: blue; font-size: large;"><br /></span></i><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: 12px;"></span><i style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;"><span style="color: #666666;">250 غ زبدة بحرارة المطبخ</span></i><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><i style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;"><span style="color: #666666;">كاس زيت</span></i><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><i style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;"><span style="color: #666666;">كاس  سكر  </span></i><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><i style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;"><span style="color: #666666;">كاس زنجلان (سمسم) محمر ومهرمش</span></i><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><i style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;"><span style="color: #666666;">ملعقة صغيرة قرفة</span></i><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><i style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;"><span style="color: #666666;">3 اكياس خميرة من وزن 7غ</span></i><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><i style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;"><span style="color: #666666;">الدقيق حسب الخليط تقريبا كيلو الا ربع </span></i><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><i style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;"><span style="color: blue; font-size: large;">الطريقة:</span></i><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><i style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;">نخلط السكر  مع الزبدة جيدا ثم نضيف  الزيت والسمسم ثم القرفة  ونضيف الدقيق والخميرة تدريجيا حتى يجمع العجين ونحصل   على عجين رطب   نشكل كويرات متساوية الحجم وتدخل للفرن ساخن  نار من فوق  حتى تتشقق ثم  نشعل من تحت حتى تنضج</i><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: x-large;">بالصحة والراحة</span></p><p><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #cc0000; font-size: x-large;">هنا رابط الوصفة على قناتي كبيرة يحيى لمن أراد مشاهدة الفيديو </span></p><p><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: x-large;"><a href="https://youtu.be/Y-dm4QlQXtE">https://youtu.be/Y-dm4QlQXtE</a><br /></span></p><p><br /></p>

الغريبة البهلة بالزنجلان

  غريبة البهلة بطريقة ناجحة مليون بالمئة للمبتدئات  المكونات  250 غ زبدة بحرارة المطبخ كاس زيت كاس  سكر   كاس زنجلان (سمسم) محمر ومهرمش ملعق...

مزيد من المعلومات »

بيني بدون بيض او حليب

<p><span style="color: red; font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: red; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuZ2xZ_oxvl7Y1KDLMoKLfO6qzULlyQqxO5l1_ssjLMF67SxMcer_sORzFg-hPv72_Kjx5GMDfomf1Tzd_WSZdky9mu--gIBfB_ZPrteZA-2vLyn_-MFphpOzF7JUhnH8HDIfZRuYazwKdezY4yOA8NHp-Mo3AgpREK-ECoudg-gFqaQ4ciVwzVc4TrA/s4096/20221002_123513.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3072" data-original-width="4096" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuZ2xZ_oxvl7Y1KDLMoKLfO6qzULlyQqxO5l1_ssjLMF67SxMcer_sORzFg-hPv72_Kjx5GMDfomf1Tzd_WSZdky9mu--gIBfB_ZPrteZA-2vLyn_-MFphpOzF7JUhnH8HDIfZRuYazwKdezY4yOA8NHp-Mo3AgpREK-ECoudg-gFqaQ4ciVwzVc4TrA/s320/20221002_123513.jpg" width="320" /></a></span></div><span style="color: red; font-size: large;"><br />بينيي بدون بيض او حليب </span><p></p><p><br /></p><p><span style="color: #ff00fe;">المكونات </span></p><p><span style="color: #ff00fe;"><br /></span></p><p><span style="color: #ff00fe;"><br /></span></p><p><br /></p><p> <span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: 12px;">نصف كيلو دقيق ابيض نوعية جيدة</span></p><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: 12px;">ملعقة خميرة الخبز</span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: 12px;">ملعقة سكر</span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: 12px;">ملح</span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: 12px;">ماء دافئ</span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: 12px;">زيت للقلي</span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: red; font-size: large;">الطريقة </span><br style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: red; font-size: large;"><br /></span><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: 12px;">في اناء نضع الدقيق نضيف الملح والسكر والخميرة مذابة في قليل من الماء ونحلط نضيف الماء تدريجيا مع الدلك الجيد نتركها ترتاح قليلا ثم نبسط العجين مع القليل من الدقيق ونقطع دوائر حسب الرغبة ثم نتركها تختمر وتقلى في زيت ساخن على نارمتوسطة</span><div>زينتها بالشكولاكة </div><div><br style="background-color: white;" /><span face="Verdana, Geneva, sans-serif" style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-size: 12px;">بالصحة والراحة</span></div>

بيني بدون بيض او حليب

بينيي بدون بيض او حليب  المكونات    نصف كيلو دقيق ابيض نوعية جيدة ملعقة خميرة الخبز ملعقة سكر ملح ماء دافئ زيت للقلي الطريقة  في اناء نضع ال...

مزيد من المعلومات »